1510 отжиманий меньше, чем за 2 дня! Я сделал это!

Да-да, меньше чем за двое суток я сделал 1510 отжиманий от пола!

Возможно, вы подумаете, что я сумасшедший, или у вас возникнут вопросы «Зачем тебе это надо?«.  Логично. Поэтому объясню.

Суть этого упражнения заключалась вовсе не в «накачать мышцы», как некоторые  могли подумать. Я слишком ленив, чтобы так усердствовать лишь только ради рельефности тела, я не занимаюсь фитнесом и каким-либо спортом кроме утренних физических зарядок.

Это задание было про веру в себя и свои силы, про тайм-менеджмент, про  достижение целей, про делание через «не могу» и «не хочу» и много других вещей, который пришли ко мне  в виде инсайтов во время выполнения.

Сейчас я, наверное, могу сказать, что знаю на себе, какие чувства испытывают на себе люди после покорения вершины Эвереста, или что испытывали наши деды, после взятия Берлина.

Третий раз я испытал такие радостные чувства победы.

Первый - когда во время службы в армии ещё зелёным духом во время полевого выхода на КМБ я дошёл до конца и вернулся в лагерь. К слову, тогда до конца дошло меньше половины нашего взвода, парни передо мной просто падали на ходу, теряли сознание. Хотя тогда полевой выход был всего трое суток в полном обмундировании и вооружении (я с пулемётом), прошли примерно 100 км.

Второй - это когда пару лет назад я без остановки пробежал полумарафонскую дистанцию (больше 21 км), о чём я писал ранее. При этом я ни сколько не бегун, просто решил добежать/доползти до конца и я сделал это.

Но то, что было в этот раз не сравниться ни с чем. По началу, я подумал, что не такое уж и сложное задание. Ну есть у меня два дня, в день по 750 раз. Сложно, но реально. Хотя я повторюсь, фитнесом не занимаюсь, последний раз в тренажёрке занимался 10 месяцев назад, и то всего один месяц.

Read more »

10 вещей, которые нужно успеть сделать до конца жизни

Помните фильм с Джеком Николсоном «Пока не сыграл в ящик», где он после того как врачи поставили смертельный диагноз кардинальным образом поменял свою жизнь, чтобы попробовать максимум всего нового, яркого и интересного?

А не правильнее было бы прожить такую жизнь целиком, а не только после того, как узнал о смертельном недуге? Ведь человек подвержен множеству внешних воздействий и будет очень обидно не сделать то, о чём всю жизнь мечтал, но почему-то всё время откладывал.

Живите каждый день, как последний. Ведь когда-то это окажется правдой!

Вот и я задумался, какие бы 10 вещей сделал, если бы знал, допустим, что осталось ровно год. Долго не обдумывал, просто выписал на бумагу первые 10 пунктов, которые пришли в голову. Возможно, если бы думал дольше, список был бы совершенно другим.

Итак 10 вещей, которые мне нужно успеть сделать, если до конца жизни остался год:

1. Сняться в порно

2. Сделать что-то, о чём напишут и покажут все мировые СМИ (мистер fuckuper, ваша идея нагадить на красной дорожке Каннского фестиваля не совсем подходит мне по духу)

3. Написать и издать собственную книгу

4. Забраться на вершину высокой горы

5. Полетать за штурвалом самолёта, поуправлять парапланом

6. Совершить кругосветное путешествие

7. Попробовать в сексе всё, что ещё не успел попробовать (в рамках своих желаний)

8. Прожить хотя бы неделю так, чтобы затраты в неделю равнялись годовому бюджету, т.е в 50 раз круче обычного.

9. Помочь многим людям, оказать поддержку нуждающимся, отдать все материальные ценности тем, кто это заслуживает.

10. Поблагодарить всех, кому я действительно благодарен, попросить прощение у всех, кого возможно подвёл или обидел, пожелать счастья всем, кто мне дорог и кого я люблю.

Ещё один пункт пришёл в голову. Зачать нескольких своих детей при условии, что у них была бы высокая вероятность выживания.

А какие пунткты оказались бы в твоём списке??? Поделись в комментариях!

А что если завтра уже не наступит?

Давайте пофантазируем…

Думаю, не всем хочется в праздничные дни читать и думать о каких-то заумных вещах.

Давайте на миг представим, что фильм-катастрофа «2012″ стал реальностью. Но чтобы идея не казалась совсем фантастической, пусть это произойдёт не в следующем году, а скажем лет так через 5, ведь не может же так резко всё измениться.

И сделаем ещё одно допущение – в отличие от актёров фильма «2012″, которым объявили о катаклизме в последний момент, вы узнали об этом заранее, допустим сегодня.

Итого, у вас впереди ещё целых пять лет жизни. И в принципе минимальный шанс спастись, попав на те самые несколько ковчегов, которые смогут вместить всего 1 миллион человек. Понятно, что цена будет очень высока и шанс спастись для большинства обычных людей практически равен нулю.

Итак, что же вы будете делать? Как поступите со своими глобальными жизненными целями? Откажетесь ли вы от их достижения или будете всё также упрямо идти к ним? Насколько сильно поменяются ваши ценности? Станете ли вы все эти 5 лет усердно зарабатывать деньги в надежде на минимальный шанс купить билет на спасение? Или же наоборот перестанете работать, наслаждаясь жизнь последние годы? Не откажетесь ли вы от цели стать чемпионом, экспертом №1 или лидером партии, всё также продолжая пахать и идти вперёд? Будете ли вы рожать тех детей, которых планировали? Или может быть вы продадите все свои акции, активы и недвижимость? Каким будет ваше душевное состояние от осознания этого факта? И какие цели поставите перед собой на эти пять лет?

P.S.: Конечно, я с вами соглашусь, что это полный бред, это миф, которым удачно воспользовались кинематографисты, и всего этого естественно не будет. Но прошу вас, просто пофантазируйте в комментариях. Только, пожалуйста, серьёзно подойдите к этому вопросу. И если не сложно, то предложите поразмышлять на эту тему друзьям.

Хочу Bentley Continental GT!!!!!!

На самом деле я уже давно её хочу! Но последнее время она стала для меня какой-то навязчивой целью, мечтой. Класса с 5-го не вешал на стены в доме никаких плакатов, постеров и фотографий. Месяц назад распечатал её в формате А4 и прилепил на стену) Так что любуюсь ей каждый день. И подумываю о том, чтобы распечатать в формате А3 или А2:))

Дошло до того, что она мне где-то неделю назад даже во сне (уверен, что вещем сне) приснилась. Точнее как я на ней зачем-то в Нижний из Москвы приехал))) Ну, думаю, если уж во сне начала сниться, то точно будет у меня!!! Причём ни когда-нибудь, а к концу следующего 2010-го года. Пока не знаю где возьму деньги на неё, может быть придумать какую-нибудь новую афёру, либо от легального бизнеса, но она будет моей точно!

Как Вам моя красавица?

Рекордный полумарафонский забег!

Вчера установил свой личный рекорд в беге на длинные дистанции!!! Без остановок пробежал полумарафонскую дистанцию – 21 километр 97,5 метра! Даже чуть больше. Самому с трудом верится, что я смог это сделать)

Я – не спортсмен и не бегун. И думаю, что те, кто со мной служил и учился ни за что не поверили бы этому, поскольку за 7 лет военной службы я дистанцию 3 км добегал до конца раз 5-6 максимум, не хватало выносливости. В 90% случаев я просто сходил с дистанции после первого километра. Больше 5 км до середины октября этого года я вообще никогда в жизни не бегал. А последний месяц решил начать бегать, как-то в кайф стало.

Вчера на одинадцатом километре меня кольнула мысль о том, чтобы пробежать полумарафон. Сначала даже страшно стало от самой мысли, но потом поставил её, как цель, чтобы я любой ценой, бегом или ползком, добежал до конца. И я сделал это!!! ВАУ-ВАУ-ВАУУУ!!! Конечно, время у меня не чемпионское – 2 часа 21 минута… Но я и не старался бежать на время – нужно было просто добежать до конца)

P.S.: Мышцы ног болели уже к вечеру, но это была приятная боль, боль победы!