<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Дмитрий Белов &#187; Спорт</title>
	<atom:link href="http://dmitrybelov.ru/blog/tag/sport/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://dmitrybelov.ru/blog</link>
	<description>Официальный сайт. Всё о жизни Дмитрия Белова</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 10:37:02 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Скалолаз</title>
		<link>http://dmitrybelov.ru/blog/2010/08/29/skalolaz/</link>
		<comments>http://dmitrybelov.ru/blog/2010/08/29/skalolaz/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 19:04:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Дмитрий Белов</dc:creator>
				<category><![CDATA[LifeStyle]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Хобби]]></category>
		<category><![CDATA[Отдых]]></category>
		<category><![CDATA[Скалолазание]]></category>
		<category><![CDATA[Экстрим]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dmitrybelov.ru/blog/?p=2836</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня первый раз был на скалодроме. Высота &#8211; 12 метров (примерно 4 этажа дома). Множество разных трасс, различающихся по сложности подъёма.
Решил начать с 2-х самых простых скал. Забравшись на середину, кажется, что сил больше нет и до конца забраться нереально, но собрав волю в кулак, делаешь рывок и достигаешь вершины! Дух захватывает!
Жаль, что фото на [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dmitrybelov.ru/blog/2010/08/29/skalolaz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Вегетарианство и фитнес: Как совместить?</title>
		<link>http://dmitrybelov.ru/blog/2010/08/29/vegetarianstvo-i-fitnes-kak-sovmestit/</link>
		<comments>http://dmitrybelov.ru/blog/2010/08/29/vegetarianstvo-i-fitnes-kak-sovmestit/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 09:03:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Дмитрий Белов</dc:creator>
				<category><![CDATA[Вегетарианство]]></category>
		<category><![CDATA[Здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Веганство]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Фитнес]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dmitrybelov.ru/blog/?p=2816</guid>
		<description><![CDATA[
Несколько месяцев назад я перестал есть мясо, но при этом я иногда посещаю тренажёрный зал и слежу за своей фигурой. Вначале у меня были опасения, что я сдуюсь, мышцы перестанут расти и тренировки будут бессмысленными. Видимо, эти опасения были навеяны мифом &#171;чтобы росли мышцы, нужно есть мясо&#171;. Но спустя полгода, я уже на собственном опыте [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dmitrybelov.ru/blog/2010/08/29/vegetarianstvo-i-fitnes-kak-sovmestit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Рекордный полумарафонский забег!</title>
		<link>http://dmitrybelov.ru/blog/2009/11/13/rekordnyj-polumarafonskij-zabeg/</link>
		<comments>http://dmitrybelov.ru/blog/2009/11/13/rekordnyj-polumarafonskij-zabeg/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 11:56:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Дмитрий Белов</dc:creator>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт]]></category>
		<category><![CDATA[Цели]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dmitrybelov.ru/blog/?p=393</guid>
		<description><![CDATA[Вчера установил свой личный рекорд в беге на длинные дистанции!!! Без остановок пробежал полумарафонскую дистанцию &#8211; 21 километр 97,5 метра! Даже чуть больше. Самому с трудом верится, что я смог это сделать)
Я &#8211; не спортсмен и не бегун. И думаю, что те, кто со мной служил и учился ни за что не поверили бы этому, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dmitrybelov.ru/blog/2009/11/13/rekordnyj-polumarafonskij-zabeg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Первый раз в жизни на коньках</title>
		<link>http://dmitrybelov.ru/blog/2009/02/06/firstskate/</link>
		<comments>http://dmitrybelov.ru/blog/2009/02/06/firstskate/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 22:07:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Дмитрий Белов</dc:creator>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[LifeStyle]]></category>
		<category><![CDATA[Развлечения]]></category>
		<category><![CDATA[Спорт]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://dmitrybelov.ru/?p=67</guid>
		<description><![CDATA[Сегодня первый раз в жизни встал на коньки! Хотелось попробовать чего-то нового, интересного и весёлого)
Покатался где-то полтора часа&#8230; Первые 10 минут вообще по бортику передвигался, потом одна девочка показала мне как нужно кататься, прокатила несколько кругов за руку. И после 5-минутного перерыва я уже практически без проблем катался! Супер! Очень понравилось) Только ноги очень сильно [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://dmitrybelov.ru/blog/2009/02/06/firstskate/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

